病人及照顧者社區支援活動

「關愛自己．身心健康齊起動」計劃 V

    目標：

      透過四大範疇：運動管理、情緒管理、睡眠管理、飲食管理
    • 加強照顧者及長期病患者對身心健康的關注
    • 透過社區教育提高公眾人士關注個人精神健康

    對象：
    照顧者、長期病患者及有興趣的社區人士

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2026年 8 及 9月活動：

    目標：

    • 8月 –「愛不過界 -- 反思照顧路上的邊界」講座
    • 9月 –「身心調節秘笈」工作坊
    • 報名方法：請致電或親臨其中一間中心報名
    • 截止報名日期：2026年8月7日(星期五)

      詳情請參閱以下海報

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