「關愛自己.身心健康齊起動」計劃II - 情志養心 照顧自己的心靈  24 / 5 / 2022 [HOME]

目的：「關愛自己 · 身心健康齊起動」計劃II透過四大範疇：運動、睡眠、飲食及情緒管理，加強照顧者及長期病患者對身心健康的關注，提高公眾人士關注個人精神健康。

是次活動邀請香港家庭福利會 將軍澳(南)綜合家庭服務中心社工分享夏季食療，並學習食療有助調整情緒。