何 謂 血 壓 ：

血 壓 是 心 臟 收 縮 時 把 血 液 泵 入 血 管 所 加 諸 血 管 壁 的 壓 力

心 臟 收 縮 時 的 壓 力 叫 做 收 縮 壓(上 壓 )

心 臟 舒 張 時 的 壓 力 叫 做 舒 張 壓(下 壓 )

正 常 血 壓 並 不 固 定 ：

隨 著 心 情 緊 張 ， 運 動 及 其 他 刺 激 ， 血 壓 便 會 上 升

正 常 人 24 小 時 血 壓 變 化

 

何 謂 高 血 壓 ：

在 靜 止 休 息 狀 態 下 ，血 壓 持 續 高 於 140 (上 壓 ) / 90 (下 壓 ) mmHg ( 毫 米 水 銀 柱 )

 

1. 成 因：

 

原 發 性 ／ 原 因 不 明 (90%)

繼 發 性 ／ 有 基 本 導 因 ， 例 如 腎 病 腎 血 管 狹 窄 (10%)

 

2. 病 徵：

大 部 份 無 異 常 症 狀 小 部 份 頭 痛 、 頭 暈 、疲 倦

3. 併 發 症 ：

心 臟 衰 竭	冠 心 病	中 風 ( 腦 溢 血 )	腎 衰 竭

4. 藥 物 治 療 ：

多 種 藥 物 能 有 效 控 制 血 壓 及 減 少 併 發 症

     -定 時 服 藥

     -長 期 服 藥

     -定 期 檢 查

5. 預 防 ：

注 意 生 活 調 節 ：

 

戒 煙	保 持 理 想 體 重
適 量 運 動	控 制 鹽 份

 

成 年 人 應 定 時 或 每 兩 年 檢 查 血 壓 一 次