|
由於『非典型肺炎』在三呎以內可以通過飛沬傳染。另外，亦可通過接觸患者呼吸道分泌物等途徑傳播，所以最有效預防『非典型肺炎』感染的方法是：
1. 避絕『非典型肺炎』病毒
- 戴上口罩，以保護自己及保護其他人；
（配戴口罩方法）
- 避免前往人煙稠密的地方；
- 打開窗戶，保持空氣流通；
- 如無必要，應儘量避免到醫院。如有需要到醫院探病及與病人接觸，應戴上口罩，先洗手洗面才接觸其他人；
- 有意外遊人士，如有呼吸道感染病徵，最好不要繼續旅程，並馬上見醫生；
- 若發現子女染病，不要讓他們上學或託兒所。
2. 加強個人衛生
- 保持良好個人衛生習慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要用梘液徹底洗手；（手部清潔之要點）
- 勤洗手及洗澡，以保持雙手及身體清潔；
- 勤洗衣服，以徹底清潔可能沾染在衣服上的病毒。
3. 加強抵抗力
- 均衡飲食；
- 多喝開水：成人每人每日6-8杯開水，幫助排除毒素；
- 定時運動；
- 有足夠休息；
- 減輕壓力；
- 不要吸煙。
|
